سالاد بوقلمون
- مدت زمان تهیه۱۵ دقیقه
- تعداد بازدید۲,۰۶۸
مواد لازم
طرز تهیه
۱- سبزی سالاد را شسته و بگذارید تا خشک شود. بهتر است که در یک آبکش آب آن را بگیرید. ۲- سبزیجات و بقیه مواد اولیه را به طور مساوی در چهار ظرف تقسیم کنید. ۳- سرکه ، روغن ، نمک و فلفل را سریع مخلوط کنید و روی سالاد بچکانید.
با تهیه این سالاد مدیترانه‌ای با طعم عالی که فقط در پانزده دقیقه آماده می‌شود،می توانید ویتامین های ضروری را برای بدن فراهم کنید. ۸۴ درصد ویتامین های ضروری ، ۵۸ درصد پروتئین و ۴۱ درصد ویتامین ث روزانه خود را در یک بار سرو به دست می‌آورید.