گشنیز کباب بانان سنگک |
گشنیز کباب بانان سنگک
مواد لازم
آرد سفید
1 قاشق غذاخوریپیاز
3 عددتخم مرغ
2 عددروغن سرخ کردنی
به مقدار لازمگشنیز خرد شده
4 لیوانگوشت چرخ کرده
500 گرملپه
2 لیوانلیمو عمانی
6 عددنمک و فلفل و زردچوبه
به مقدار لازم
ابتدا لپهها را جداگانه بپزید و آبکش کنید. در کاسهای بزرگ 2 پیاز را پوست بکنید و پس از رنده کردن، نصف آن را با گوشت چرخکرده کاملاً مخلوط و نصف دیگر پیاز را با لپه پختهشده خوب بکوبید و به گوشت اضافه کنید و با دست خوب ورز دهید.
* پس از آن، با اضافه کردن نمک، فلفل و زردچوبه آن را مزهدار کنید. حالا تخممرغها را بشکنید و با بقیه مواد خوب هم بزنید. در یک تابه متوسط، کمی روغن بریزید.
* مخلوط گوشت و لپه آمادهشده را به صورت کوفتههای کوچک درآورید و داخل روغن داغ سرخ کنید. در تابهای دیگر، گشنیزهای خردشده را سرخ کنید و پیاز سوم را که از قبل خرد کردهاید، در تابه بریزید و آن را در کنار گشنیز تفت دهید سپس آرد را به آنها بیفزایید.
* پس از آن، در قابلمهای متوسط چند لیوان آب بریزید و لیموعمانیها و گشنیز تفت دادهشده را به آن اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه حرارت ببینند سپس کوفتههای سرخشده را به آنها بیفزایید و بگذارید 4 تا 5 دقیقه دیگر روی حرارت باقی بمانند تا خوب پخته و آماده خوردن شوند
* پس از آن، با اضافه کردن نمک، فلفل و زردچوبه آن را مزهدار کنید. حالا تخممرغها را بشکنید و با بقیه مواد خوب هم بزنید. در یک تابه متوسط، کمی روغن بریزید.
* مخلوط گوشت و لپه آمادهشده را به صورت کوفتههای کوچک درآورید و داخل روغن داغ سرخ کنید. در تابهای دیگر، گشنیزهای خردشده را سرخ کنید و پیاز سوم را که از قبل خرد کردهاید، در تابه بریزید و آن را در کنار گشنیز تفت دهید سپس آرد را به آنها بیفزایید.
* پس از آن، در قابلمهای متوسط چند لیوان آب بریزید و لیموعمانیها و گشنیز تفت دادهشده را به آن اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه حرارت ببینند سپس کوفتههای سرخشده را به آنها بیفزایید و بگذارید 4 تا 5 دقیقه دیگر روی حرارت باقی بمانند تا خوب پخته و آماده خوردن شوند
: اشپز انلاین
تصویر غذا
اگر دوست داری نظرات بقیه رو راجع به این غذا بدونی یا اینکه نظرت رو بنویسی که بقیه بخونند به این قسمت یه نگاهی بنداز