اسپاگتی‌ با سس‌ راتاتول‌

اسپاگتی را به مدت ۸ الی ۱۲ دقیقه بجوشانیدو سپس آن را آبکشی کنید. برای تهیه سس ، تمامی مواد لازم ، کدو سبز وبادمجان و... را در یک ماهیتابه نچسب ریخته و به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی حرارت ملایم قراردهید و هراز گاهی آن را هم بزنید. در مرحله آخر سس آماده شده را روی اسپاگتی ریخته و آن را با پنیر پارمزان رنده شده تزیین نمایید.

● ارزش غذایی : ▪ کالری : ۵۲۰ کیلوکالری ▪ چربی کل : ۲۲ گرم ▪ کلسترول : ۲ میلی گرم ▪ فیبر: ۲۵ گرم