
طرز تهیه
حبوبات را از شب قبل شسته و خیس میکنیم. چغندر را خرد کرده و به همراه گوشت، حبوبات، یک پیمانه پیازداغ و مقداری آب (تا اندازهای که روی مواد را بگیرد) روی حرارت میگذاریم تا کاملا بپزند. سپس آب قلم، برنج و سبزی خرد شده را جداگانه روی حرارت میگذاریم. بعد از اینکه برنج کاملا پخت، مخلوط حبوبات و گوشت پخته را به آن افزوده و همه ربها و چاشنیهای ترش را مخلوط کرده و به آش اضافه میکنیم. روغن پیازداغ، سیرداغ و ادویه را تفت داده و به آش میافزاییم و حرارت را ملایم میکنیم تا کاملا جا بیفتد. پس از آماده شدن آش روی آن را با نعنا، پیازداغ و زعفران دم کرده تزیین نموده و سرو میکنیم.
نکته
میگویند این آش برای درمان ۷۰ نوع بیماری مفید است.
هموطنان مازندرانی این آش را برای چهارشنبهسوری آماده میکنند.
سبزی آش شامل گشنیز، اسفناج، نعنا، ترخان، مرزه گزنه و جعفری میباشد.
به این دستور تهیه رای بدید
نظر خودتون رو با بقیه به اشتراک بگذارید
نظرها و کامنت ها
- در حال بارگذاری نظرات...