2735f8VhNwWJIznVgo3EQqYo4

غذاهای دریایی
ماهی با سویا سس
طرز تهیه ماهی با سویا سس؛ با سس سویا، سیر، ماهی شیر، پیاز؛ زمان تهیه: ۱۵ دقیقه؛ مواد لازم و دستور پخت در ادامه آمده است.
منبع: آشپز آنلاین
- مدت زمان تهیه۱۵ دقیقه
- تعداد بازدید–
طرز تهیه
بتدا قطعات ماهی را خوب شسته و در صافی می ریزیم تا خشک شود. سپس به آن فلفل و زردچوبه می زنیم و با دست روی آن می کشیم تا تمام سطح ماهی مزه دار شود.
روغن زیتون را در ماهیتابه ریخته و سیر ریز شده را به آن اضافه می کنیم و کمی هم می زنیم. سپس قطعات ماهی را در ماهیتابه گذاشته و در ماهیتابه را می گذاریم تا به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بپزد. سپس سس سویا را روی آن ریخته،آبلیمو را هم به آن اضافه می کنیم
پیازهای حلقه شده را روی قطعات ماهی می گذاریم و سپس در ماهیتابه را می گذاریم تا ماهی به مدت ۴۵ دقیقه دیگر با حرارت ملایم بپزد.
به این دستور تهیه رای بدید
نظر خودتون رو با بقیه به اشتراک بگذارید
نظرها و کامنت ها
- در حال بارگذاری نظرات...