19054t7OU2cSETjdoIYOQ2D1o4

غذاهای گیاهی
سبزیجات کباب شده
طرز تهیه سبزیجات کباب شده؛ با گوجه فرنگی، پیاز، سیب زمینی، سیر؛ زمان تهیه: ۳۰ دقیقه؛ مواد لازم و دستور پخت در ادامه آمده است.
منبع: گروه اشپزی
- مدت زمان تهیه۳۰ دقیقه
- تعداد بازدید–
طرز تهیه
گوجه فرنگی ها را به صورت ورقه های نازک می بریم.سیب زمینی و پیازها را از بلندی برش می دهیم.کرفس ها را از بلندی برش های کوچک می دهیم.
ظرف فر را چرب و فر را گرم می کنیم
نیمی از گوجه ها را ته ظرف می چینیم تمام مواد را روی گوجه ها می ریزیم و مابقی گوجه ها را روی خوراک می چینیم.
جعفری، نعنا و شیوید را با هم مخلوط و روی خوراک می پاشیم.
سیر و نمک و فلفل را اضافه می کنیم و روغن زیتون را روی تمام سطح خوراک می ریزیم.
خوراک را در فر به مدت ۳۰دقیقه می گذاریم اگر سبزیجات نپخته بود آنفدر در فر می گذاریم تا سبزیجات پخته و ترد شود.
به این دستور تهیه رای بدید
نظر خودتون رو با بقیه به اشتراک بگذارید
نظرها و کامنت ها
- در حال بارگذاری نظرات...